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coaching - formation complémentaire

Grâce à des séances de coaching, vous investissez dans votre développement. Bravo !

 

Optimisez l’expérience avec le cours en ligne: “Multipliez vos options”

 

Apprendre

Apprenez facilement grâce à une structure adaptée

 
 

Le cours est structuré autour de Repères: des mots-clés du développement personnel présentés de façon progressive et claire pour faciliter l’acquisition de nouveaux concepts. Des techniques accompagnent chaque Repères et proposent des fiches d’activités.

Choisir

Choisissez le niveau d’engagement qui vous convient

 

 

Optimal

Vous lisez attentivement chaque Repère et y réfléchissez dès qu’il est disponible. Vous menez toutes les activités proposées et parlez de vos découvertes ou de vos interrogations pendant les séances avec votre coach. Vous analysez vos progrès et maintenez un niveau élevé de motivation.

Actif

Vous lisez les Repères quand vous avez un moment libre et faites les activités qui vous semblent correspondent à vos besoins du moment.

Distancié

Vous lisez un Repère et les techniques s’ils sont évoqués pendant les séances ou au fil de vos envies.

Repères les plus récents

Mots-clés du développement personnel

Zone de confort

Cette leçon interroge l'injonction à "sortir de sa zone de confort".

Forces

Cette leçon vous aide à parler de vos forces avec distance.

Connaissance de soi

Ce Repère est consacré à la connaissance de soi, ses apports et ses limitations.

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Techniques les plus récentes

Actions à mettre en oeuvre et outils pour le développement personnel

Free
Preparing the first session

Préparer sa première séance de coaching

À quelles questions pouvez-vous vous préparer ?

Naviguer entre les zones selon ses besoins

Comment savoir si la connaissance de soi a atteint une limite ? Et que faire ?

Restaurer sécurité psychologique et énergie

Comment savoir si la connaissance de soi a atteint une limite ? Et que faire ?

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