Cette leçon interroge l'injonction à "sortir de sa zone de confort".
Grâce à des séances de coaching, vous investissez dans votre développement. Bravo !
Optimisez l’expérience avec le cours en ligne: “Multipliez vos options”
Apprendre
Apprenez facilement grâce à une structure adaptée
Le cours est structuré autour de Repères: des mots-clés du développement personnel présentés de façon progressive et claire pour faciliter l’acquisition de nouveaux concepts. Des techniques accompagnent chaque Repères et proposent des fiches d’activités.
Choisir
Choisissez le niveau d’engagement qui vous convient
Optimal
Vous lisez attentivement chaque Repère et y réfléchissez dès qu’il est disponible. Vous menez toutes les activités proposées et parlez de vos découvertes ou de vos interrogations pendant les séances avec votre coach. Vous analysez vos progrès et maintenez un niveau élevé de motivation.
Actif
Vous lisez les Repères quand vous avez un moment libre et faites les activités qui vous semblent correspondent à vos besoins du moment.
Distancié
Vous lisez un Repère et les techniques s’ils sont évoqués pendant les séances ou au fil de vos envies.
Repères les plus récents
Mots-clés du développement personnel
Techniques les plus récentes
Actions à mettre en oeuvre et outils pour le développement personnel
Gratuit
Préparer sa première séance de coaching
À quelles questions pouvez-vous vous préparer ?
Naviguer entre les zones selon ses besoins
Comment savoir si la connaissance de soi a atteint une limite ? Et que faire ?
Restaurer sécurité psychologique et énergie
Comment savoir si la connaissance de soi a atteint une limite ? Et que faire ?
